Hubungan Anda dengan makanan sangat penting. Apa yang Anda makan dapat membantu memberi Anda energi, meningkatkan kekebalan, dan memungkinkan Anda memerangi banyak penyakit. Tapi bisa juga sebaliknya - membuat Anda merasa lemah dan bahkan menyebabkan penyakit.